Quanto mede uma pista de atletismo e por que isso importa para entender as regras do atletismo? A pista oficial tem 400 metros, com 8 raias de 1,22 m de largura cada, formadas por duas retas e duas curvas de raios iguais.
Quem define as regras do atletismo no Brasil?
A CBAt, Confederação Brasileira de Atletismo, é a entidade que adota e divulga as regras de competição no país. Ela é afiliada à World Athletics, a federação internacional da modalidade.
O que entra na palavra “atletismo”?
O termo engloba provas de pista e campo, corridas de rua, marcha atlética, cross country, corrida de montanha e trail running. Cada bloco tem exigências próprias de pista, piso ou percurso.
Como funcionam as provas de velocidade?
Em 100m, 200m e 400m o atleta precisa permanecer na própria raia do início ao fim. A saída é dada por sinal sonoro a partir de blocos de partida fixos no chão.
O que é uma saída antecipada?
Uma saída é considerada antecipada, ou false start, quando o tempo de reação do atleta é inferior a 0,1 segundo. Desde que a World Athletics adotou a tolerância zero, em 2010, a primeira saída antecipada já desclassifica o responsável.
A regra anterior, de 2003, era mais branda: permitia uma saída antecipada por corrida antes de qualquer desclassificação. O velocista britânico Jason Gardener comentou a mudança daquele ano à própria World Athletics: “With the old rule it’s been very annoying, especially in championships, where you could be in a semi-final and there could be six false starts, but all athletes will have to become more disciplined.”
E nas provas de meio-fundo e fundo?
Em distâncias como 800m, 1500m, 5000m e 10000m não existe obrigatoriedade de raia fixa. Os atletas podem se movimentar lateralmente na pista após a largada.
Como são as barreiras e o steeplechase?
As provas com 10 obstáculos variam a altura das barreiras conforme a prova e o gênero:
- 100m com barreiras (feminino): 83,8 cm
- 110m com barreiras (masculino): 1,067 m
- 400m com barreiras (masculino): 94,1 cm
- 400m com barreiras (feminino): 76,2 cm
Os 3000m com obstáculos somam 28 barreiras fixas e 7 saltos com água. A piscina mede 3,66 m de comprimento com 70 cm de profundidade sob a barreira.
Quais são as regras da marcha atlética?
O atleta deve manter sempre um pé em contato com o solo e a perna de apoio estendida até o corpo ficar na vertical. Três advertências levam à desclassificação.
Desde os Jogos de Paris, em 2024, existe também o revezamento misto da marcha atlética. A prova reúne um homem e uma mulher alternando quatro trechos cada.
Como funcionam os revezamentos?
Nas provas de 4x100m, 4x200m e 4x400m cada equipe tem quatro atletas. A zona de troca do bastão mede 20 metros, e uma troca feita fora dela elimina a equipe.
Como se mede um salto válido?
No salto em distância e no salto triplo, a marca é tirada da linha de impulsão até o ponto de contato mais próximo na caixa de areia. Pisar na linha de impulsão anula a tentativa.
- Salto em altura: sarrafo de 4 metros, incrementos geralmente de 3 cm entre rodadas, três tentativas por altura
- Salto com vara: vara de 4 a 5 metros, pista de impulsão com no mínimo 45 metros, caixa de encaixe de 1 m por 60 cm
Quanto pesam os implementos de lançamento?
Cada prova de arremesso ou lançamento tem peso e área de lançamento próprios:
- Arremesso de peso: 7,26 kg no masculino e 4 kg no feminino, lançado de um círculo de 2,135 m de diâmetro, em setor válido de 35 graus
- Lançamento de disco: 2 kg no masculino e 1 kg no feminino, lançado de um círculo de 2,50 m de diâmetro
- Lançamento de dardo: 800g e 2,7 m no masculino, 600g e 2,3 m no feminino, com entrega por cima do ombro e sem o atleta virar as costas para a direção do lançamento
O que são decatlo e heptatlo?
O decatlo masculino reúne 10 provas e o heptatlo feminino, 7. As disputas se espalham por dois dias, e vence quem acumular mais pontos.
Como funciona a classificação no atletismo paralímpico?
O atletismo paralímpico usa classificação funcional com prefixo T para pista e F para campo. As faixas numéricas seguem o tipo de deficiência, como T11-T13 para deficiência visual e T51-T54 para cadeira de rodas.
Nessa classificação, o Brasil já soma 170 medalhas no atletismo paralímpico desde a estreia nos Jogos Paralímpicos, em 1972: 48 ouros, 70 pratas e 52 bronzes.
Quem quiser aprofundar outras medidas oficiais do esporte pode conferir também as regras de distância da meia maratona, outra prova que segue parâmetros fixados pela federação internacional.
Mais detalhes sobre a medição exata das regras do atletismo para barreiras e revezamentos estão disponíveis no site Esporte Lândia, enquanto o traçado das duas retas e duas curvas de raios iguais da pista oficial aparece detalhado no Esporte Alternativo.
